يستمتع الناس بفصل الشتاء، إنه موسم الأنشطة الخارجية مثل التزلج على الجليد، المشي في المنتزهات الجبلية بالأحذية الدافئة، و هو أيضًا موسم يمكن أن يلحق الضرر ببشرتنا و شعرنا. إليك أفضل طرق العناية بالشعر في فصل الشتاء.
روتين العناية بالشعر
فصل الشتاء بالنسبة للشعر معناه التعرض المتكرر للمواد الممتصة للرطوبة، مما يؤدي إلى جفاف الشعر وهشاشته و تلفه. وفقًا للأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية تتسبب الخصلات الجافة و الهشة في تكسر الشعر. و الحقيقة أن هناك العديد من الأسباب التي تجعلك ترغبين في منع جفاف الشعر. تصبح الألياف الشعرية هشة خلال هذه الفترة من السنة. فالبرد في الشتاء كما الشمس في الصيف كلاهما مؤثران خارجيان يؤثران على خصلات شعرك بغض النظر عن نوعها، فجميع أنواع الشعر تتأثر بعوامل الشتاء. إذا كنت ترغين في أن يظل شعرك جميلا و متألقا و صحيا فهذا يعني الوقاية من عواقب البرد و غيرها من الآثار المحتملة الخارجية للشعر. إنك الآن تحتاين إلى معرفة كيفية حماية شعرك في الشتاء. نقدم لك بعض الطرق التي تساعدك على العناية بشعرك و الحفاظ على صحته و جماله.
طرق العناية بشعرك في فصل الشتاء
لأجل شتاء أفضل بالنسبة لشعرك، يمكنك اتباع هذه الطرق الخمسة السهلة ل عناية روتينية بشعرك.
- اغسلي شعركك بدرجة أقل
كم من مرة تغسلين شعرك؟ هل تعتقدين أنك تقدمين خدمة لشعرك من خلال غسله يوميًا، فكرة تستحق المراجعة. مجرد عملية غسل شعرك في حد ذاتها يمكن أن تكون تجفيفًا، مع الأخذ في الاعتبار الفرك، والتجفيف الخشن بالمنشفة، واستخدام المنتجات التي تحتوي على الكبريتات القاسية، والتصفيف الحراري.
تقول مصففة شعر المشاهير سامانثا بينتسون: ” إن الإفراط في غسل شعرك يمكن أن يحدث ضررا لشعرك”. يوصى بغسل شعرك مرة أو مرتين فقط في الأسبوع، إذا كانت دهنية فروة الرأس ولا تستطيعين تحمل ذلك، فإن رذاذ الشامبو الجاف يعد خيارًا رائعًا. تقول بينتسون: “ستوفرين الوقت والماء، وتحافظين على الزيوت الطبيعية تحت السيطرة، بالإضافة إلى تحييد الرائحة، وترك الأنماط منتعشة، وإعادة ضبطها، وخالية من البقايا”.
- استخدمي شامبو مرطب
ستحتاجين إلى اهتمام إضافي للملصقات الموجودة على المنتجات التي تشترينها خلال هذا الوقت من العام. تقول مصففة الشعر الأمريكية ماري كيندال: “من المهم جدًا العناية بجميع أنواع الشعر خلال هذه الفترة، لكنني أجد أن الشعر المجعد و الأشقر و الشعر المصبوغ يتأثر أكثر بهذا الأمر”.
بالنسبة للمناخات المعرضة بالفعل للجفاف (المناخات الصحراوية)، فمن الضروري استخدام علاجات الترطيب / الشامبو و البلسم على مدار السنة، لحماية شعرك، يمكن أن يكون هذا بسيطًا مثل البحث عن عبارة “ترطيب” على ملصق المنتوج. الأمر الأساسي الآخر هو التأكد من أن المنتجات التي تستخدمينها خالية من البارابين والكبريتات، وهي المواد الكيميائية ذاتها التي تساعد الشامبو على تكوين رغوة عند مزجه بالماء، وتجرد الشعر في الواقع و تسبب ضررًا مفرطًا لبشرة شعرك.
- قناع أو ماسك الشعر
إذا كان ترطيب الشعر أمرًا مهما طوال العام، فإنه في الشتاء يصبح مضاعفا. قومي بتغذي شعرك بأقنعة طبيعية! استخدام قناع الشعر المرطب مرة واحدة في الأسبوع خلال فصل الشتاء يمكن أن يمنح شعرك الانطلاقة التي يحتاجها ليتمكن من اجتياز الموسم بشكل سليم. إليك كيفية القيام بذلك بشكل صحيح; بعد غسل الشعر بالشامبو، قومي بعصر شعرك قليلاً لإخراج بعض الماء وضعي القناع على أطرافك ومشطيه من خلال الجذور لتوزيعه بالتساوي على شعرك. اتركيه لمدة 10 دقائق (أو أكثر) وشاهدي نتائج مذهلة ورطبة.
- لا تهملي فروة رأسك
يمكن أن يكون الشتاء أيضًا جافًا جدًا لبشرتنا، وغالبًا ما ننسى أن ذلك ينطبق أيضًا على فروة رأسنا. فروة الرأس الجافة و الحكة التي تترك رقائق القشرة على أكتافنا ليست مظهرًا جيدًا. فكيف نمنع هذا؟.
توضح كيندال خبيرة الشعر الأمريكية قائلة: “يعد تدليك فروة الرأس أمرًا رائعًا لتحفيز النمو والحفاظ على تدفق الزيوت الطبيعية. يمكنك اختيار مصل زيت الشعر مثل Argan Oil of Morocco. أستخدم الزيوت العطرية كعلاج لفروة رأسي. عادةً ما آخذ مزيجًا من زيت شجرة الشاي والنعناع و زيت الأوكالبتوس، وأقسم شعري إلى أربعة أجزاء، وأضع بضع قطرات من كل منها على طول هذه الأقسام. ثم أستغرق بضع دقائق لتدليك فروة رأسي بالتساوي، ثم أنام به وأغسله بالشامبو والبلسم في الصباح”. تضيف كيندال: “ليس هذا رائعًا لتحفيز فروة الرأس فحسب، بل سيؤدي أيضًا إلى إعادة ضبط درجة الحموضة لديك للتخلص من أي جفاف قد يسبب القشرة”.
- استخدمي حرارة أقل
الأدوات الساخنة يمكن أن تكون مصدرا للتكسر وتلف الشعر. ولكن كم نحب مكواة تجعيد الشعر، ومجفف الشعر الصغير الأنيق. إذن ما هي الوسيلة السعيدة؟.
يمكنك أخذ استراحة من التصفيف الحراري من حين لآخر كما يقول الخبراء، عن طريق اختيار المنتجات التي تعمل أثناء تجفيف شعرك بالهواء. تأكدي أيضًا أنه عندما تختارين استخدام التصفيف الحراري لتحضير الشعر بشكل صحيح، أن تستخدمي نوعا من البلسم أو الرذاذ الواقي من الحرارة.
نصائح إضافية من أجل شعر صحي
- اختاري غطاء وسادة من الساتان. يمكن أن يساعد وضع رأسك على أحدها على منع الاحتكاك الذي يمكن أن يتسبب في تكسر خصلات شعرنا.
- استخدمي ربطات الشعر المصنوعة من القماش، لأنها تميل إلى أن تكون ألطف على الشعر.
خلاصة: قدمنا لك أفضل روتين العناية بشعرك حسب خبراء الشعر الأمريكيين. هذا هو الشعر الأكثر سعادة، طوال فصل الشتاء!
